Натискаючи на кнопку, ви даєте згоду на обробку персональних даних і погоджуєтеся з політикою конфіденційності та договором оферти
tel: +380673579439
Натискаючи на кнопку, ви даєте згоду на обробку персональних даних і погоджуєтеся з політикою конфіденційності
Найпопулярніші питання
Комплектація
У комплекті з дошкою ви отримаєте:
* Садху дошки 2шт
* Упаковка
* Інструкція/календар
Терміни виготовлення
Виготовлення комплекту дощок займає 5-7 робочих днів.
На складі ми маємо дошки без гравіювання, готові до гравіювання та відправки (наявність можна уточнити у менеджера). Нанесення стандартних гравіювань відбувається в порядку черги замовлень та зазвичай займає 1-3 робочі дні з моменту виготовлення/отримання замовлення.
Термін розробки індивідуального гравіювання залежить від складності гравіювання та займає 1-4 робочі дні.
Заливка гравіювання фарбою займає 2-3 додаткові робочі дні.
Оплата
На даний момент доступні такі варіанти оплати:
Терміни доставки по Україні
Доставка по Україні Новою Поштою в середньому 1−3 дні
Доставка по світу
Доставка по світу розраховується індивідуально з урахуванням країни клієнта та обраної служби доставки. Термін доставки - зазвичай 8-15 днів, але бувають затримки при проходженні митного контролю. На посилки можуть нараховуватись митні платежі.
Яка дошка підходить для новачка?
Насправді дошка для новачка відрізняється від дошки для досвідченого практикуючого лише кроком (відстань між цвяхами)
Для людей з низьким болючим порогом краще почати з 8мм, але на нашому досвіді більшість людей можуть починати з 10мм. Саме такий крок ми зробили стандартним на наших дошках
Що таке крок цвяхів?
Крок це відстань між цвяхами.
Якщо по простому, що менше відстань між цвяхами, то легше стояти.
Чим більша відстань між цвяхами, тим складніше.
Оптимальний крок для практика-початківця 8−10мм.
Чи є протипоказання?
Основне протипоказання - це відсутність бажання вставати на цвяхи.
Не слід вставати на цвяхи вагітним дівчатам та під час циклу
Людям із серцевою недостатністю
Людям з інсультами/інфарктами перенесеними менше ніж за 6 місяців до практики.
З гострими болями у тілі
З відкритими ранами на стопах
Наркотичне алкогольне та інші сп’яніння
Цвяхи гострі? Чи не протикають цвяхи ноги?
Цвяхи гострі, але шкіра на стопах дуже щільна і цвяхи знаходяться на такій відстані, що ногам нічого не загрожує і цвяхи не проткнуть ноги.
При цьому, звичайно, слід бути обережними, не застрибувати на цвяхи, заходити на цвяхи і сходити акуратно.
Навіщо стояти на цвяхах?
1.Для поліпшення здоров’я всього організму:
Практика гвозостояння несе велику користь для організму. Використовуючи її, ви зміцнюєте імунітет, оновлюєте нервову систему, збільшуєте гнучкість тіла. Також вона допомагає виводити токсини, покращувати зір, готувати розум та тіло до будь-яких тренувань.
2.Для збільшення енергії в тілі:
Після сеансів відчуєте енергетичне включення всього організму. Підвищується бадьорість та впевненість у собі, самооцінка та настрій, збільшується сила волі та очищається сприйняття. Усе це призводить до поліпшення загального стану, як фізичного, і розумового. Звільнена позитивна енергія допоможе вам у реалізації поставлених цілей.
3.Для роботи з різними рівнями свідомості
Це практика тотальної чесності щодо себе, що підвищує гнучкість тіла та розуму, що допомагає у дослідженні духу, зціленні фізичного плану, ментального, енергетичного. Формує нейрозв’язки під ваш намір. З її допомогою ви усвідомлено працюєте з характером, тренуєте цілеспрямованість, боретеся зі страхами (у тому числі – перед болем), створюєте настрій на виконання своїх бажань.
Краще один раз відчути, ніж сто разів почути чи прочитати!
У комплекті з дошкою ви отримаєте:
* Садху дошки 2шт
* Упаковка
* Інструкція/календар
Терміни виготовлення
Виготовлення комплекту дощок займає 5-7 робочих днів.
На складі ми маємо дошки без гравіювання, готові до гравіювання та відправки (наявність можна уточнити у менеджера). Нанесення стандартних гравіювань відбувається в порядку черги замовлень та зазвичай займає 1-3 робочі дні з моменту виготовлення/отримання замовлення.
Термін розробки індивідуального гравіювання залежить від складності гравіювання та займає 1-4 робочі дні.
Заливка гравіювання фарбою займає 2-3 додаткові робочі дні.
Оплата
На даний момент доступні такі варіанти оплати:
- Оплата на сайті (додатково нараховується комісія платіжної системи Fondy)
- Оплата по IBAN (комісії залежать від банку)
- Оплата картою в шоурумі
- Оплата готівкою в шоурумі
- Оплата при отриманні на Новій пошті (даний варіант доступний за умови часткової передоплати (від 200 грн), яка не повертається при відмові від посилки).
Терміни доставки по Україні
Доставка по Україні Новою Поштою в середньому 1−3 дні
Доставка по світу
Доставка по світу розраховується індивідуально з урахуванням країни клієнта та обраної служби доставки. Термін доставки - зазвичай 8-15 днів, але бувають затримки при проходженні митного контролю. На посилки можуть нараховуватись митні платежі.
Яка дошка підходить для новачка?
Насправді дошка для новачка відрізняється від дошки для досвідченого практикуючого лише кроком (відстань між цвяхами)
Для людей з низьким болючим порогом краще почати з 8мм, але на нашому досвіді більшість людей можуть починати з 10мм. Саме такий крок ми зробили стандартним на наших дошках
Що таке крок цвяхів?
Крок це відстань між цвяхами.
Якщо по простому, що менше відстань між цвяхами, то легше стояти.
Чим більша відстань між цвяхами, тим складніше.
Оптимальний крок для практика-початківця 8−10мм.
Чи є протипоказання?
Основне протипоказання - це відсутність бажання вставати на цвяхи.
Не слід вставати на цвяхи вагітним дівчатам та під час циклу
Людям із серцевою недостатністю
Людям з інсультами/інфарктами перенесеними менше ніж за 6 місяців до практики.
З гострими болями у тілі
З відкритими ранами на стопах
Наркотичне алкогольне та інші сп’яніння
Цвяхи гострі? Чи не протикають цвяхи ноги?
Цвяхи гострі, але шкіра на стопах дуже щільна і цвяхи знаходяться на такій відстані, що ногам нічого не загрожує і цвяхи не проткнуть ноги.
При цьому, звичайно, слід бути обережними, не застрибувати на цвяхи, заходити на цвяхи і сходити акуратно.
Навіщо стояти на цвяхах?
1.Для поліпшення здоров’я всього організму:
Практика гвозостояння несе велику користь для організму. Використовуючи її, ви зміцнюєте імунітет, оновлюєте нервову систему, збільшуєте гнучкість тіла. Також вона допомагає виводити токсини, покращувати зір, готувати розум та тіло до будь-яких тренувань.
2.Для збільшення енергії в тілі:
Після сеансів відчуєте енергетичне включення всього організму. Підвищується бадьорість та впевненість у собі, самооцінка та настрій, збільшується сила волі та очищається сприйняття. Усе це призводить до поліпшення загального стану, як фізичного, і розумового. Звільнена позитивна енергія допоможе вам у реалізації поставлених цілей.
3.Для роботи з різними рівнями свідомості
Це практика тотальної чесності щодо себе, що підвищує гнучкість тіла та розуму, що допомагає у дослідженні духу, зціленні фізичного плану, ментального, енергетичного. Формує нейрозв’язки під ваш намір. З її допомогою ви усвідомлено працюєте з характером, тренуєте цілеспрямованість, боретеся зі страхами (у тому числі – перед болем), створюєте настрій на виконання своїх бажань.
Краще один раз відчути, ніж сто разів почути чи прочитати!
Для чого потрібна Дошка Садху?
Безпечні та комфортні цвяхи без похибки в довжині для початківців та досвідчених практиків у наявності та на замовлення з доставкою по Україні та всьому світу.
Для чого потрібна Дошка Садху?
Безпечні та комфортні цвяхи без похибки в довжині для початківців та досвідчених практиків у наявності та на замовлення з доставкою по Україні та всьому світу.
Цвяхи чинять тиск на ступні, що сприяє покращенню здоров'я на фізіологічному, психологічному та енергетичному рівнях. Навіщо йоги лежать і стоять на цвяхах, для чого потрібна практика на дошці садху, допоможемо розібратися початківцям.
Цвяхи чинять тиск на ступні, що сприяє покращенню здоров'я на фізіологічному, психологічному та енергетичному рівнях. Навіщо йоги лежать і стоять на цвяхах, для чого потрібна практика на дошці садху, допоможемо розібратися початківцям.
Фізіологічний рівень
Стояння на цвяхах - чудовий спосіб зберегти фізичне здоров'я, а також поліпшити ваше психічне благополуччя. Після практики вивільняються ендорфіни, що викликають гарне самопочуття. Навіть коротке 15-хвилинне заняття може поліпшити розумову активність, енергію і настрій. Допоможе почуватися менш напруженим, більш зосередженим і дасть вам відчуття мети.
Вплив на стопи цвяхами прискорює метаболізм, викликає прилив бадьорості. У результаті зміцнюється імунітет. Цвяхи чинять тиск на стопи, але вплив відбувається на всі внутрішні органи. Підтримувати між ними баланс - це те, для чого потрібно вставати на цвяхи.
Стояння на цвяхах - чудовий спосіб зберегти фізичне здоров'я, а також поліпшити ваше психічне благополуччя. Після практики вивільняються ендорфіни, що викликають гарне самопочуття. Навіть коротке 15-хвилинне заняття може поліпшити розумову активність, енергію і настрій. Допоможе почуватися менш напруженим, більш зосередженим і дасть вам відчуття мети.
Вплив на стопи цвяхами прискорює метаболізм, викликає прилив бадьорості. У результаті зміцнюється імунітет. Цвяхи чинять тиск на стопи, але вплив відбувається на всі внутрішні органи. Підтримувати між ними баланс - це те, для чого потрібно вставати на цвяхи.
Фізіологічний рівень
Стояння на цвяхах - чудовий спосіб зберегти фізичне здоров'я, а також поліпшити ваше психічне благополуччя. Після практики вивільняються ендорфіни, що викликають гарне самопочуття. Навіть коротке 15-хвилинне заняття може поліпшити розумову активність, енергію і настрій. Допоможе почуватися менш напруженим, більш зосередженим і дасть вам відчуття мети.
Вплив на стопи цвяхами прискорює метаболізм, викликає прилив бадьорості. У результаті зміцнюється імунітет. Цвяхи чинять тиск на стопи, але вплив відбувається на всі внутрішні органи. Підтримувати між ними баланс - це те, для чого потрібно вставати на цвяхи.
Стояння на цвяхах - чудовий спосіб зберегти фізичне здоров'я, а також поліпшити ваше психічне благополуччя. Після практики вивільняються ендорфіни, що викликають гарне самопочуття. Навіть коротке 15-хвилинне заняття може поліпшити розумову активність, енергію і настрій. Допоможе почуватися менш напруженим, більш зосередженим і дасть вам відчуття мети.
Вплив на стопи цвяхами прискорює метаболізм, викликає прилив бадьорості. У результаті зміцнюється імунітет. Цвяхи чинять тиск на стопи, але вплив відбувається на всі внутрішні органи. Підтримувати між ними баланс - це те, для чого потрібно вставати на цвяхи.
Енергетичний рівень
Енергія необхідна організму для виконання будь-якої розумової або фізичної діяльності. Її можна отримати, вживаючи здорову їжу та висипаючись. Щоб відкрити в собі приховані енергетичні ресурси, введіть у своє життя практику цвяхостояння.
Дошки садху - є недорогим джерелом глибокого розслаблення й омолодження тіла. Практика збільшує життєву силу, видаляючи блокування вздовж спинного мозку і згладжуючи потік енергії. Працює безпосередньо з фізичними, емоційними та духовними аспектами благополуччя. Використовується для лікування різних захворювань, особливо захворювань, пов'язаних із психічним здоров'ям.
Цвяхостояння лікує хвороби, спричинені порушенням потоку енергії в організмі. Вважається, що коли потік енергії стабілізується, людина автоматично одужує.
Практика на цвяхах у сукупності з медитацією вивільняє енергію вогню. На початку заняття ви можете навіть відчути жар у всьому тілі - це почалося очищення нервової системи. У декого спостерігається запаморочення, нудота - організм отримує додатковий заряд, що очищає дух та активізує приховані навички й таланти. Дозволяючи енергії текти через тіло, ви можете підвищити свою працездатність, стійкість до неприємностей, поліпшити загальне самопочуття.
Енергія необхідна організму для виконання будь-якої розумової або фізичної діяльності. Її можна отримати, вживаючи здорову їжу та висипаючись. Щоб відкрити в собі приховані енергетичні ресурси, введіть у своє життя практику цвяхостояння.
Дошки садху - є недорогим джерелом глибокого розслаблення й омолодження тіла. Практика збільшує життєву силу, видаляючи блокування вздовж спинного мозку і згладжуючи потік енергії. Працює безпосередньо з фізичними, емоційними та духовними аспектами благополуччя. Використовується для лікування різних захворювань, особливо захворювань, пов'язаних із психічним здоров'ям.
Цвяхостояння лікує хвороби, спричинені порушенням потоку енергії в організмі. Вважається, що коли потік енергії стабілізується, людина автоматично одужує.
Практика на цвяхах у сукупності з медитацією вивільняє енергію вогню. На початку заняття ви можете навіть відчути жар у всьому тілі - це почалося очищення нервової системи. У декого спостерігається запаморочення, нудота - організм отримує додатковий заряд, що очищає дух та активізує приховані навички й таланти. Дозволяючи енергії текти через тіло, ви можете підвищити свою працездатність, стійкість до неприємностей, поліпшити загальне самопочуття.
Енергетичний рівень
Енергія необхідна організму для виконання будь-якої розумової або фізичної діяльності. Її можна отримати, вживаючи здорову їжу та висипаючись. Щоб відкрити в собі приховані енергетичні ресурси, введіть у своє життя практику цвяхостояння.
Дошки садху - є недорогим джерелом глибокого розслаблення й омолодження тіла. Практика збільшує життєву силу, видаляючи блокування вздовж спинного мозку і згладжуючи потік енергії. Працює безпосередньо з фізичними, емоційними та духовними аспектами благополуччя. Використовується для лікування різних захворювань, особливо захворювань, пов'язаних із психічним здоров'ям.
Цвяхостояння лікує хвороби, спричинені порушенням потоку енергії в організмі. Вважається, що коли потік енергії стабілізується, людина автоматично одужує.
Практика на цвяхах у сукупності з медитацією вивільняє енергію вогню. На початку заняття ви можете навіть відчути жар у всьому тілі - це почалося очищення нервової системи. У декого спостерігається запаморочення, нудота - організм отримує додатковий заряд, що очищає дух та активізує приховані навички й таланти. Дозволяючи енергії текти через тіло, ви можете підвищити свою працездатність, стійкість до неприємностей, поліпшити загальне самопочуття.
Енергія необхідна організму для виконання будь-якої розумової або фізичної діяльності. Її можна отримати, вживаючи здорову їжу та висипаючись. Щоб відкрити в собі приховані енергетичні ресурси, введіть у своє життя практику цвяхостояння.
Дошки садху - є недорогим джерелом глибокого розслаблення й омолодження тіла. Практика збільшує життєву силу, видаляючи блокування вздовж спинного мозку і згладжуючи потік енергії. Працює безпосередньо з фізичними, емоційними та духовними аспектами благополуччя. Використовується для лікування різних захворювань, особливо захворювань, пов'язаних із психічним здоров'ям.
Цвяхостояння лікує хвороби, спричинені порушенням потоку енергії в організмі. Вважається, що коли потік енергії стабілізується, людина автоматично одужує.
Практика на цвяхах у сукупності з медитацією вивільняє енергію вогню. На початку заняття ви можете навіть відчути жар у всьому тілі - це почалося очищення нервової системи. У декого спостерігається запаморочення, нудота - організм отримує додатковий заряд, що очищає дух та активізує приховані навички й таланти. Дозволяючи енергії текти через тіло, ви можете підвищити свою працездатність, стійкість до неприємностей, поліпшити загальне самопочуття.
Психологічний рівень
Проблеми з психічним здоров'ям можуть супроводжуватися фізичними симптомами. Наше тіло і розум нероздільні. Депресія спричиняє головний біль, втому та проблеми з травленням, а занепокоєння може викликати, наприклад, розлад шлунка.
Практика на цвяхах загартовує силу волі, дає змогу навчитися керувати емоціями та контролювати сприйняття. Робить більш стійким до фізичного дискомфорту. Усуває занепокоєння, безсоння і труднощі з концентрацією, розвиває усвідомленість. Ваше тіло запам'ятає, що біль і стрес можна подолати, і це розуміння ви зможете використовувати як цінний ресурс у повсякденному житті.
Суть не в тому, щоб терпіти біль або змагатися, хто більше простоїть за часом. А в тому, щоб трансформувати відчуття в глибоке розслаблення за допомогою роботи з диханням, нехай навіть на короткий час для початку. Біль почне повністю зникати після 5-10 хвилин довгих видихів, вимовляння медитативних звуків "Ом" і розслаблення всього тіла.
Проблеми з психічним здоров'ям можуть супроводжуватися фізичними симптомами. Наше тіло і розум нероздільні. Депресія спричиняє головний біль, втому та проблеми з травленням, а занепокоєння може викликати, наприклад, розлад шлунка.
Практика на цвяхах загартовує силу волі, дає змогу навчитися керувати емоціями та контролювати сприйняття. Робить більш стійким до фізичного дискомфорту. Усуває занепокоєння, безсоння і труднощі з концентрацією, розвиває усвідомленість. Ваше тіло запам'ятає, що біль і стрес можна подолати, і це розуміння ви зможете використовувати як цінний ресурс у повсякденному житті.
Суть не в тому, щоб терпіти біль або змагатися, хто більше простоїть за часом. А в тому, щоб трансформувати відчуття в глибоке розслаблення за допомогою роботи з диханням, нехай навіть на короткий час для початку. Біль почне повністю зникати після 5-10 хвилин довгих видихів, вимовляння медитативних звуків "Ом" і розслаблення всього тіла.
Психологічний рівень
Проблеми з психічним здоров'ям можуть супроводжуватися фізичними симптомами. Наше тіло і розум нероздільні. Депресія спричиняє головний біль, втому та проблеми з травленням, а занепокоєння може викликати, наприклад, розлад шлунка.
Практика на цвяхах загартовує силу волі, дає змогу навчитися керувати емоціями та контролювати сприйняття. Робить більш стійким до фізичного дискомфорту. Усуває занепокоєння, безсоння і труднощі з концентрацією, розвиває усвідомленість. Ваше тіло запам'ятає, що біль і стрес можна подолати, і це розуміння ви зможете використовувати як цінний ресурс у повсякденному житті.
Суть не в тому, щоб терпіти біль або змагатися, хто більше простоїть за часом. А в тому, щоб трансформувати відчуття в глибоке розслаблення за допомогою роботи з диханням, нехай навіть на короткий час для початку. Біль почне повністю зникати після 5-10 хвилин довгих видихів, вимовляння медитативних звуків "Ом" і розслаблення всього тіла.
Проблеми з психічним здоров'ям можуть супроводжуватися фізичними симптомами. Наше тіло і розум нероздільні. Депресія спричиняє головний біль, втому та проблеми з травленням, а занепокоєння може викликати, наприклад, розлад шлунка.
Практика на цвяхах загартовує силу волі, дає змогу навчитися керувати емоціями та контролювати сприйняття. Робить більш стійким до фізичного дискомфорту. Усуває занепокоєння, безсоння і труднощі з концентрацією, розвиває усвідомленість. Ваше тіло запам'ятає, що біль і стрес можна подолати, і це розуміння ви зможете використовувати як цінний ресурс у повсякденному житті.
Суть не в тому, щоб терпіти біль або змагатися, хто більше простоїть за часом. А в тому, щоб трансформувати відчуття в глибоке розслаблення за допомогою роботи з диханням, нехай навіть на короткий час для початку. Біль почне повністю зникати після 5-10 хвилин довгих видихів, вимовляння медитативних звуків "Ом" і розслаблення всього тіла.
Рекомендована стаття:
Користь та протипоказання цвяхостояння
На дошках садху можна стояти, лежати і навіть ходити. Для цього необхідно мати гарний інструмент, провітрювану кімнату або місце, де відсутні подразнювальні чинники, і звісно, бажання відкривати нові можливості свого тіла й духу. Розглянемо в чому користь і шкода цвяхостояння, цвяхоходіння і цвяхолежання.
Користь та протипоказання цвяхостояння
На дошках садху можна стояти, лежати і навіть ходити. Для цього необхідно мати гарний інструмент, провітрювану кімнату або місце, де відсутні подразнювальні чинники, і звісно, бажання відкривати нові можливості свого тіла й духу. Розглянемо в чому користь і шкода цвяхостояння, цвяхоходіння і цвяхолежання.